Jeg har en solid verktøykasse med anerkjent metodikk for utvikling. Hvilke verktøy jeg anvender og hvordan avhenger av den og de jeg jobber med og av tematikken som utforskes. Utgangspunktet mitt er alltid at våre tankemønstre, våre emosjonelle mønstre og våre handlingsmønstre ikke kun er styrt av hodet og det kognitive - vi er i verden og situasjonen med en hel kropp! Erfaringer tar plass i kroppen gjennom hele sansesystemet vårt - også gjennom språket. I samfunnsvitenskapelig forskning kaller vi dette for et fenomenologisk ståsted. Når jeg jobber med endring og utvikling, er det denne fenomenologiske helheten som er min pedagogiske plattform. 

​

God læring forutsetter at vi kjenner oss trygg på at vi er akseptert og verdsatt i situasjonen. Trygghet, tillit, læring og mestring hører sammen. Derfor fokuserer jeg på å etablere en trygg arena preget av tillit i mitt samarbeid med andre. Mine oppdragsgivere gir meg tilbakemeldinger på at jeg er  lyttende, verdsettende, nysgjerrig, raus og inkluderende, og at jeg skaper inspirerende rammer for samskaping i grupper. Jeg har som mål å være ærlig, oppriktig og modig. Å samarbeide med meg skal oppleves trygt, tillitsfullt, inspirerende og utviklende. ​

​

Uansett om jeg jobber med organisasjoner eller enkeltpersoner, bruker jeg en tilnærming basert på både anerkjent teori og praksis fra positiv psykologi, kognitiv og emosjonsfokusert terapi og holistisk psykopterapi. Jeg hjelper deg som oppdragsgiver med å bygge og utvikle en praktisk, anvendbar verktøykasse som kan leve videre og gi praktisk nytteverdi i virksomheten din- ikke om et år, men allerede i morgen! Enkeltpersoner skal oppleve utvikling og forflytning allerede i løpet av en time eller tre - ikke om et år eller ti. 

 

Jeg tilbyr også skredersydde utviklingsprosesser, kurs, workshops og foredrag knytte til alle disse temaene. 

 

Jeg er sertifisert instruktør i utviklingsverktøyet BIG 5 for kartlegging av lederprofiler og i Stress-Profilen, et verktøy som kartlegger individuelle stressorer & stressmønstre, som identifiserer kontraproduktive stressmestringsstrategier og som gir støtte til produktive stressmestringsstrategier.

​